27. Mai 2020
Oft suchen wir Eltern nach gemeinsamen Aktivitäten für die ganze Familie. Dabei ist es nicht so einfach, etwas zu finden, das auch den Kindern Freude bereitet. Dabei ist es doch so einfach Kinder zu begeistern! Kinder sind kleine Entdecker und Forscher! Schon die kleinen Dinge des Alltags sind interessant für sie. Gartenarbeit z.B. ist für uns Erwachsene auch eine Art Entspannung, ein Ausgleich zum Alltag. Für unsere Kinder ein Abenteuer...
Food · 26. Mai 2020
Warum Spargel beim Abnehmen hilft...
Fitness · 25. November 2019
Mit Bella Bodies Adventskalender fit durch den Advent. 24 Tage. 24 Mini Workouts.
Food · 10. Februar 2019
Die DGE empfiehlt: 5 Portionen Obst & Gemüse! Stimmt das?
Food · 02. Februar 2019
Warum ist Wasser so wichtig für mich? Kann ich durch Wasser abnehmen?
Fitness · 19. Januar 2019
Trainiere mit nur einem Trainingstool deinen ganzen Body! Baue schnell & effektiv Muskulatur auf!
Fitness · 30. Dezember 2018
Surya Namaskar - der Sonnengruß ist eine Wohltat für Körper, Geist & Seele. Starte energiereich und gelassen in den Tag!
Food · 22. Dezember 2018
Mit diesen Tipps kannst du deinen Stoffwechsel boosten! Schnell & effektiv abnehmen mit den richtigen Lebensmitteln.
Food · 16. Dezember 2018
Leckere Weihnachtsplätzchen mal anders! Hier erhaltet ihr die Rezepte für meine Matcha-Avocado-Plätzchen, Protein-Cookies und Acaibeeren-Energyballs. Viel Spaß beim Nachbacken und frohes Naschen :)